Chăm sóc da dầu, nhờn toàn diện mùa hè

[binhthuong]

Mùa hè có thể là khoảng thời gian đáng sợ nhất đối với những người có làn da dầu. Da bóng nhờn và lúc nào cũng tạo cảm giác bí bách, khó chịu giống như một cơn ác mộng nhất là đối với chị em phụ nữ.
Da nhờn là tình trạng da thường xuyên bóng nhẫy thậm chí trong cả những ngày mát mẻ. Biểu hiện là khi trên bề mặt da xuất hiện một lớp dầu bóng nhờn nhất là trên các vùng như cánh mũi, cằm, trán, cổ. Vì thế, bụi dễ bám vùng da hở, vào lỗ chân lông, tạo những nốt nhờ nhờ, lấm tấm đen khó rửa sạch.

Làn da bị dầu/ nhờn do sự bài tiết thái quá những chất bã nhờn từ tuyến bã dưới da. Các tuyến bã này hoạt động gián phân mạnh tạo thành các giọt dạng mỡ cùng các chất thoái biến được thải ra ngoài ống tuyến.
Ngay cả nếu bạn không có một làn da quá nhờn, cái nóng mùa hè cũng có thể làm lượng dầu trên da bạn sản sinh thêm thấy rõ làm da vừa mất thẩm mỹ vừa có nguy cơ bị mụn. Và điều được nhiều chị em quan tâm trong mùa hè là chăm sóc cho làn da nhờn bóng như thế nào là tốt nhất và hạn chế tiết dầu.
Tẩy trang
Bạn chỉ có thể chăm sóc làn da của mình hiệu quả khi da của bạn thật sạch. Vì vậy trước khi rửa mặt bạn hãy đảm bảo mình đã tẩy trang kỹ, kể cả sau khi chỉ sử dụng kem chống nắng.
Rửa mặt sạch

Lợi ích của việc rửa mặt sạch là loại bỏ dầu dư thừa tích tụ trên da mặt. Rửa mặt 3 lần một ngày sẽ giúp làn da của bạn cũng ngậm nước, giảm dầu và luôn trong trạng thái mát mẻ. Tuy nhiên cũng không nên rửa mặt quá nhiều lần một ngày, nhất là rửa mặt với các loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh.
Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt chứa 2% axit salicylic, giúp phá vỡ dầu trong các lỗ chân lông mà không làm mặt bị khô quá.
Dưỡng ẩm cho da dầu
Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng da dầu không cần dưỡng ẩm vì dưỡng ẩm có thể làm tăng tiết dầu. Nhưng thực tế, nếu bạn để da mình thiếu ẩm, nó sẽ có xu hướng kích thích tạo ra dầu nhiều hơn.
Mùa hè, bạn có thể thay thế các loại kem dưỡng ẩm bằng việc xịt khoáng thường xuyên để cân bằng độ ẩm của da. Nếu bạn thường sử dụng kem, hãy chuyển sang loại lotion hoặc sữa thủy hợp (hydrating serum). Nên lựa chọn sản phẩm có chứa axit salicylic hoặc axit glycoic, cafein thu nhỏ lỗ chân lông hoặc niacinamide chống viêm.
Hạn chế trang điểm
Da tiết dầu nhiều nên lỗ chân lông dễ bị bít tắc gây ra mụn. Nếu bạn sử dụng quá nhiều lớp trang điểm, làn da của bạn sẽ bị mụn tấn công bởi lớp phấn có thể chảy vào các lỗ chân lông và bít chúng lại, da không thể bài tiết dầu cũng như mồ hôi.
Nếu công việc của bạn bắt buộc phải trang điểm, hãy chọn loại kem làm ẩm nhẹ chứa silicone. Nó sẽ tạo thành một lớp bảo vệ trên da, giữ cho lớp trang điểm không bị trôi chảy. Bạn cũng có thể dùng loại phấn nền dạng bột khoáng, nó sẽ hút lớp dầu thừa giống như một miếng bọt xốp.
Sử dụng kem chống nắng

Rất nhiều người không có thói quen sử dụng kem chống nắng hoặc rất hạn chế sử dụng nó trong mùa hè vì sợ kem chống nắng có thể khiến da thêm bóng nhờn. Nhưng tia UV trong ánh nắng mặt trời đặc biệt là ánh nắng mùa hè tác động không tốt đến da và đặc biệt rất có hại cho da nhờn.
Bạn có thể yên tâm sử dụng kem chống nắng nếu chọn loại chứa kẽm hoặc ôxit titan có khả năng hấp thụ dầu, hoặc chứa cồn biến tính, sẽ khiến da mặt không bị bóng (chọn loại trên nhãn có chữ “alcohol denat” hoặc “SD alcohol 40 “).
Ăn uống hợp lý
Những gì bạn ăn có tác dụng trực tiếp trên da của bạn. Bạn nên lựa chọn cho mình một chế độ ăn với lượng chất béo và protein giảm xuống, tăng cường chất xơ và vitamin để giải nhiệt cơ thể, giúp tiêu hóa dễ hơn đồng thời làm giảm tiết dầu trên da. Bổ sung thêm rau củ và trái cây tươi có thể giúp giảm tiết dầu từ da của bạn.
Bạn cũng nên hạn chế đồ uống có cồn và thức ăn cay nóng vì chúng làm giãn các mạch máu và khiến bạn đổ mồ hôi kèm theo dầu nhờn. Ngoài ra bạn có thể tăng cường ăn cà rốt, cải bó xôi, hay dưa đỏ – những thực phẩm giàu vitamin A loại này sẽ làm chậm việc tiết dầu.
Tẩy da chết
Chỉ bằng cách rửa mặt hàng ngày không thể thực sự ngăn cản da dầu tiết nhờn trong mùa hè. Bạn hãy sử dụng thêm kem tẩy da chết để tẩy đi những mảng bám khó đánh bật trên da.
Ngoài sử dụng những mỹ phẩm tẩy da chết, bạn hoàn toàn có thể tạo mặt nạ tẩy da chết bằng nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm như cà chua, lòng trắng trứng, mật ong, chuối….
Bạn nên chọn loại mặt nạ chứa sét hoặc axit salicylic, là những thứ có thể tạm thời giảm sự tiết dầu trên da. Nếu da mặt bạn vẫn bóng nhờn, hãy thử bằng loại chứa axit salicylic hoặc axit glycoic. Đắp mặt nạ cách khoảng một ngày sau đó để tránh làm khô da.
Một số lưu ý khi chăm sóc da nhờn mùa hè
- Dùng giấy thấm dầusẽ giúp kiểm soát dầu, giúp dầu không loang ra và hạn chế tình trạng da luôn nhờn bóng.
- Nước hoa hồng đặc biệt có tác dụng rất lớn trong việc chăm sóc da nhờn mùa hè. Nước hoa hồng có thể làm cân bằng lượng dầu tiết ra trên da bạn. Không những vậy, nó còn giúp se khít lỗ chân lông của bạn để da bạn được mịn màng.
- Bạn không nên thấy da quá nhờn mà vội sử dụng những sản phẩm có tính chất tẩy nhờn quá mạnh. Nó sẽ chỉ là biện pháp nhất thời một lúc và sẽ khiến da bạn lúc đó bị khô ráp, thiếu độ ẩm, rồi lại quay trở lại tiết dầu.
- Khi chọn kem dưỡng ẩm, hãy chọn những loại kem oil-free. Nó sẽ giúp bạn dưỡng ẩm cho da mà không hề gây nhờn bóng.
- Bạn không nên đi massage mặt quá nhiều vì nó sẽ kích thích da bạn tăng trưởng, hoạt động tiết dầu nhiều hơn.
- Không nên sờ hay dùng tay quệt lên mặt quá nhiều. Tay chứa rất nhiều vi khuẩn nên việc dùng tay xoa mặt khi da nhờn sẽ khiến vi khuẩn gia tăng và xâm nhập vào các lỗ chân lông gây ra mụn.
- Đừng để bản thân rơi vào trạng thái stress: Khi bạn bị stress, cơ thể sẽ tiết ra nhiều hormone giới tính, từ đó khiến da tiết dầu nhiều hơn.

View more random threads:

• Hướng dẫn wax lông hiệu quả tại nhà
• Kỹ thuật phun mí mắt giữ được bao lâu?
• Học IU cách làm 4 kiểu tóc xinh xắn cùng mái bằng
• Những kiểu tóc Hàn khiến các nàng mê mẩn hè này
• 4 bước đơn giản giúp lông mi dài nhanh chóng
• 9 Bài thuốc chữa bạc tóc sớm làm tại nhà
• cách tẩy lông tay tại nhà siêu đơn giản
• Những lý do rất đơn giản gây ra tóc bạc sớm
• 10 thực phẩm giúp mẹ thoát cảnh tóc rụng như trút sau sinh
• Cùng tìm hiểu về hiện tượng nấm móng

[mathanhcong]

Bài viết hữu ích quá!