Miền nam đang đến mùa khô nắng, vì vậy, nhu cầu đi biển của người dân tăng cao. Nhưng có 1 nghi vấn khá nan giải đó là chống nắng khi đi biển, bởi mỗi lần vui chơi trên biển đều sẽ khiến cho làn da đen sạm đi, tệ hơn là sẽ là bỏng làn da.
Bài viết này Mỹ phẩm Newcare sẽ share cho bạn cách làm như thế nào để chống nắng nhanh, hiệu quả & đơn giản dễ dàng nhất nhé.
1. Cách dùng kem ngăn ngừa nắng đi biển đúng
hầu hết mọi cô bé cũng tương tự như tất cả mọi người người nào cũng sẽ sử dụng kem chống nắng khi đi biển vì tầm quan trọng rất cao. Nhưng lại có một vấn đề khá vô lý đối với da một số người là khi áp dụng kem ngăn ngừa nắng thì làn da sẽ bị bắt nắng & đen sạm hơn. Điều đó chỉ có thể lí giải đc là bởi bạn đang sử dụng sai kem chưa thích hợp hoặc như bước xoa lên làn da sai cách.
trước nhất, cách sử dụng kem tránh nắng sao cho ưng ý nhất là bạn nên kiếm tìm hiểu kỹ loại kem tránh nắng nào dành cho da mình. Đặc biệt là cách phân biệt kỹ kem tránh nắng vật lý hoặc kem ngăn ngừa nắng hóa học nhé.
Đối với kem chống nắng hóa học, chúng thường dễ bị tan trong nước và mồ hôi, nên nếu như thời gian bơi của bạn dài, thì nên chọn lựa kem tránh nắng vật lý & da nhạy cảm cũng ưu tiên sử dụng loại này nhé. Nhưng nếu bạn có sẵn kem tránh nắng hóa học rồi thì bạn nên thoa lại sau 2h hoạt động, nếu k thì sẽ không có tác dụng gì lắm đâu. Khi dùng kem tránh nắng khi đi biển, muốn da của mình được bảo hộ ưng nhất thì điều mà bạn cần quan tâm là phải thực hiện bảo đảm các tiêu chí chống nắng.
Thoa kem ngăn ngừa nắng với lượng như thế nào là đủ? Cách thoa kem chống nắng là bạn cần thoa lên làn da một lượng 2mg/cm2 để tạo ra một lớp kem phủ thật kín đáo trước tia nắng mặt trời & tia UV.
tiếp theo là bạn nên sử dụng kem ngăn ngừa nắng trước khi xuống biển 30p. Đó là khoảng thời gian để các hoạt chất thẩm thấu nhanh vào da & được bảo vệ hữu hiệu nhất tạo thành một màng lọc thẩm thấu sâu tia UV và vô hiệu hóa chúng trước khi chúng tác động vào lớp biểu bì làn da.
sau cuối, các loại kem ngăn ngừa nắng trên thị trường lúc này đc review là đều có chức năng ngăn ngừa, bảo vệ tối ưu khỏi các tia UVA và UVB, công nghệ chống hút nước hoàn hảo, ngăn ngừa cháy nắng, bỏng nắng & cả ung thư làn da. Nhưng chú ý, các bạn nên chọn lựa các loại kem có chỉ số SPF ít nhất là 30. Mức ưng nhất vẫn là nên lựa chọn dao động từ 30 – 50 để bảo vệ làn da tốt hơn nhé. Chọn hãng mỹ phẩm uy tín cùng theo với sản phẩm nằm trong top nhập khẩu chính hãng có tem công nhận.
2. Dùng viên uống chống nắng
Viên chống nắng thuận tiện hơn rất nhiều so với kem chống nắng nên vẫn đc nhiều chị em chọn lọc. Tuy khái niệm này có vẻ mới hơn hẳn kem chống nắng, nên có khá nhiều người vẫn lo lắng khi áp dụng có tạo ra tác dụng phụ gì cho cơ thể không?
Nếu như trạng thái cơ thể bạn hoàn toàn thông thường, ko khích ứng với mọi dạng viên uống thì viên chống nắng phù hợp với bạn đấy nhé.
cách sử dụng và tác dụng của viên chống nắng rất đơn giản và dễ dàng, bạn chỉ cần uống 1-2 viên trước khi ra biển 48h, thì làn da bạn sẽ đc bảo vệ suốt 24h luôn đấy. Viên chống nắng ko chỉ phù hợp mỗi đi biển mà bạn cũng có thể áp dụng hằng ngày. Đối với mọi bạn lười thoa kem, thì bạn cũng có thể uống viên chống nắng mỗi ngày để tiết kiệm thời gian nhé. Hơn nữa, viên chống nắng còn có khả năng dưỡng da, chống oxy hóa, tốt tới sức khỏe đấy.
chú ý là bạn nên tìm hiểu kĩ nguồn cội Xuất xứ, thành phần của các loại viên chống nắng của các hãng trước khi sử dụng, để ngăn cản dị ứng Không đáng có nhé.
3. Trú bên dưới bóng râm nếu như nắng quá gay gắt
có 1 điều cần chú ý nữa là nắng mùa hè sẽ khác hẳn so với những mùa khác, sẽ mạnh hơn & nóng hơn. Nên nếu như nắng quá gay gắt hoặc quá nóng, bạn vẫn nên tìm kiếm chỗ râm mát để trú nhé.
kem chống nắng và viên chống nắng cũng ko thần thánh đến mức có thể bảo vệ nổi làn da bạn nếu như thời gian phơi nắng quá lâu và nắng nóng đâu. Bạn sẽ dễ bị mất nước & sốc nhiệt nếu như vui chơi quá độ đấy nhé. Nên phối hợp kem chống nắng và che chắn bằng ô, quần áo, kính, mũ, khẩu trang y tế để có hiệu quả chống nắng. Khi đi biển nên make up hoặc trang bị thêm mũ rộng vành sẽ phát huy hiệu quả chống nắng tuyệt hảo hơn.
4. Mang theo vật dụng chống nắng cơ bản khi đi biển
Một bí kíp khá hay ho lại mang tính thời trang cho những ai ưa chuộm đi biển, trang bị thêm các loại đồ đi biển chống nắng như kính mát và mũ, khăn để chống nắng. Dù bôi kem tránh nắng rồi nhưng bạn vẫn nên đội mũ, mặc quần áo chống nắng, đặc biệt khi đi ra ngoài trời vào khoảng từ 10 đến 15h.
Đối với mũ, bạn cũng có thể chọn lựa mũ rộng vành để che bớt ánh nắng lên mặt và vai. Vật liệu thích hợp cho những chiếc mũ là cói nhé. Vừa mát, vừa thoáng vừa có thể che nắng lại còn đậm chất thời trang biển.
Kính mát thì khỏe mạnh rồi. Bạn sẽ đỡ bị chói bởi ánh nắng quá sáng, làm dịu nhẹ đôi mắt sẽ tạo cảm thấy mát mẻ hơn. Một chiếc khăn voan mỏng thắt nơ bên cổ hoặc chùm qua hông hay vai đều mang tính thời trang đấy nhé.
5. Uống thật nhiều nước
nếu như có thời gian, bạn nên uống nhiều nước trong suốt quá trình vui chơi ở biển. Nước sẽ giúp cho cơ thể bạn mát mẻ hơn, trung hòa thân nhiệt. Ngoài ra còn khiến cho cho da căng mọng và mềm mại hơn. Chúng tôi muốn nhắn nhủ đến bạn là ngoài bổ sung thêm nhiều nước, chị em nên ăn nhiều rau xanh, trái cây để cung cấp Vi-ta-min C để chống nắng hiệu quả từ bên trong, giúp da luôn khỏe mạnh, chống nắng được tốt hơn.
6. Chọn thời gian đi biển hợp lý
Ai đến với biển cũng chỉ mong đc nhanh nhanh hòa mình với làn nước mát lành của biển cả, nhưng bạn cũng nên suy xét thời tiết & chọn lọc thời gian hợp lý nhé.
Vào những ngày hè, bạn nên tránh đi ra ngoài nắng vào khung giờ cao điểm từ 11h – 15h, bởi hiện giờ nắng rất gắt, dễ gây ra các biểu hiện cháy làn da, mất nước, sốc nhiệt, nguy cơ cao có thể gây tử vong đó.
đấy là một số chỉ dẫn cách dùng kem tránh nắng mọi người nên bỏ túi vào bí kíp này nhé.
7. Một vài lưu ý nhỏ cho bạn giúp chống nắng khi đi biển
  • Tắm lại bằng nước ngọt & lau khô sau khi tắm biển. Bởi muối và các chất trong nước biển sẽ làm cho da & tóc của bạn dễ hư tổn hơn.
  • Với trẻ con phải có loại kem tránh nắng chuyên được dùng riêng .
  • áp dụng mỹ phẩm chống nước và kem ngăn ngừa nắng khi đi bơi sẽ bảo vệ tối ưu nhất.
  • Thoa kem ngăn ngừa nắng lên mặt hay lên toàn thân đều phải tuân thủ những quy tắc chung khắt khe và nhất quán.
  • cẩn trọng khi sử dụng các loại thuốc chữa bệnh kháng sinh, thuốc khắc phục mụn, chất kích thích… vì chúng có thể sẽ khiến cho cơ thể bạn dễ cháy nắng hơn.
  • chớ nên uống nước chanh, cam & các dòng kem, serum có chứa Vi-ta-min C, bởi chúng cũng để cho da bạn dễ bắt nắng hơn.
  • Sau khi vui chơi và giải trí các hoạt động biển, bạn nên để cơ thể dịu mát chút đã rồi hẵng tắm biển nhé.
  • Nếu tình trạng da của bạn sau khi biển về mà sạm màu, hay nhạy cảm thì bạn nên tới chuyên gia để khám & khôi phục cũng tương tự như tư vấn tuyệt kỹ về quy trình chăm sóc da cần thiết để hiệu quả.

Hy vọng, bài viết trên đây kem chống nắng Newcare sẽ giúp được cho bạn cách chống nắng khi đi biển hiệu quả. Chúc các bạn có chuyến đi an toàn và vui vẻ.