Hiện nay các bệnh liên quan đến huyết áp đang phát triển ngày càng tăng cao ở khắp nơi và ở mọi lứa tuổi. Chúng ta cần phải có lối sống lành mạnh cùng với ăn uống điều độ và đầy đủ chất dinh dưỡng để phòng tránh bệnh. Đối với bệnh nhân cần đo huyết áp thường xuyên để kiểm soát được bệnh tình. Với máy đo huyết áp cơ tại nhà các bạn có thể tự đo huyết áp của mình một cách nhanh chóng mà không cần đến bệnh viện.Sau dây chúng ta hay cùng tìm hiểu sau về căn bệnh huyết áp này nhé.

Huyết áp là gì?
Huyết áp là áp lực máu cần thiết tác động lên thành động mạch nhằm đưa máu đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Huyết áp được tạo ra do lực co bóp của tim và sức cản của động mạch.

Ở người bình thường, huyết áp ban ngày cao hơn ban đêm, huyết áp hạ xuống thấp nhất vào khoảng 1-3 giờ sáng khi ngủ say và huyết áp cao nhất từ 8 – 10 giờ sáng. Khi vận động, gắng sức thể lực, căng thẳng thần kinh hoặc khi xúc động mạnh đều có thể làm huyết áp tăng lên. Và ngược lại, khi cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn, huyết áp có thể hạ xuống.

Khi bị lạnh gây co mạch, hoặc dùng một số thuốc co mạch hoặc thuốc co bóp cơ tim, ăn mặn có thể làm huyết áp tăng lên. Ở môi trường nóng, ra nhiều mồ hôi, bị tiêu chảy… hoặc dùng thuốc giãn mạch có thể gây hạ huyết áp.

>>>> Các bạn có thể tham khảo thêm về cách đo huyết áp


Thê nào là huyết áp thấp
Một người được coi là huyết áp thấp có thể bình thường cho người khác. Hầu hết bác sĩ chỉ xem xét huyết áp thấp, quá thấp mạn tính chỉ khi nó gây ra các triệu chứng đáng chú ý.

Một số chuyên gia xác định huyết áp thấp, khi huyết áp tâm thu thấp hơn 90 hoặc 60 tâm trương - chỉ cần trong phạm vi huyết áp thấp sẽ được xem là thấp hơn so với bình thường. Nói cách khác, nếu huyết áp tâm thu hoàn hảo 115, nhưng huyết áp tâm trương là 50, xem là thấp hơn so với áp suất bình thường.

Huyết áp tâm thu thấp đột ngột cũng có thể nguy hiểm. Sự thay đổi chỉ 20 mm Hg - huyết áp tâm thu giảm từ 130 đến 110 chẳng hạn - có thể gây chóng mặt và ngất xỉu khi não không nhận được đủ nguồn cung cấp máu. Và đặc biệt là những người chảy máu lớn không kiểm soát được, nhiễm trùng nghiêm trọng hoặc phản ứng dị ứng, có thể đe dọa tính mạng.

Vận động viên và những người tập thể dục thường xuyên có xu hướng huyết áp thấp hơn và nhịp tim chậm hơn so với những người khác. Vì vậy, nói chung, người không hút thuốc và những người ăn uống tốt và duy trì một trọng lượng bình thường có huyết áp thấp hơn.
Nhưng trong một số trường hợp hiếm, hạ huyết áp có thể là một dấu hiệu của sự nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.

Qua những thông tin trên chắc các bạn có thể biết được về huyết áp nói chung và huyết áp thấp nói riêng.Không chỉ huyết áp thấp mang đến những sữ bất tiện cũng như gây hại cho cở thể mà huyết áp cao cũng có những tính chất nguy hiểm không kém, hãy đón đọc ở bài viết sau về huyết áp cao các bạn nhé.
>>>> Có thể các bạn quan tâm máy đo huyết áp loại nào tốt