-
05-14-2014, 08:59 PM #1
Silver member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 234
Máy chạy bộ giảm cân nhanh,hiệu quả
1.Thông số kỹ thuật của máy chạy bộ điện đa năng KL1340:
Dùng nguồn điện 220 xoay chiều.
Công suất động cơ: 1150W.
Dải tốc độ: 1 - 12km/h.
Đầu massage 5 cấp tốc độ.
Nâng hạ bàn chạy bằng thủy lực.
Dòng: 6.3A, 4200 vòng/phút.
Chức năng: Chạy bộ, tập thể lực, lắc eo, massage bụng giúp vòng eo nhỏ gọn săn chắc.
Đồng hồ hiển thị: Thời gian, tốc độ, quãng đường chạy, calo, nhịp tim.
Nghe nhạc MP3.
Bảo hành 12 tháng.
Xuất xứ: Trung Quốc.
2. Lợi ích của việc chạy bộ:
Chạy bộ mỗi ngày là cách chúng ta rèn luyện sức khỏe thể chất tối ưu nhất.
Giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn: Chạy bộ giúp phổi và phế quản được rèn luyện và cải thiện giúp giảm nguy cơ măc bệnh hen suyễn.
Ngăn ngừa bệnh cao huyết áp: Các mạch máu được co dãn tối đa khi chạy bộ do đó giúp huyết áp được điều hòa nhịp nhàng.
Tăng cường hệ miễn dịch.
Chạy bộ giúp giảm cân: Với chạy bộ, bạn có thể đốt cháy từ 705 - 865 calo/giờ.
Cải thiện thể chất: Chạy bộ giúp tăng cường sức mạnh phần chi dưới gồm gân và dây chằng.
Giúp xương chắc khỏe: Khi chạy cơ thể hoạt động liên tục tạo cơ hội cho khung xương được kéo dãn và hấp thụ dưỡng chất.
Tăng sức bền cơ bắp: Việc chạy bộ thường xuyên sẽ giúp bạn không bị các chấn thương ở cổ chân, hông và đầu gối.
Kích thích tinh thần: Chạy bộ giúp bạn tự tin và có cuộc sống lành mạnh hơn.
Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường: Chạy bộ giúp duy trì lượng đường huyết và insullin ở mức an toàn, tránh xa được bệnh tiểu đường.
Chạy bộ có giúp giảm cân?
Vậy còn chần chừ gì nữa mà bạn không lựa chọn cho mình một chiếc máy chạy bộ cho bạn và gia đình để cụ thể hóa những lợi ích mà máy chạy bộ mang lại.
View more random threads:
- Mẹo hay trị các chứng thường gặp như nấc, bụi bay vào mắt...
- Biện pháp vượt qua các ngày đầu bỏ thuốc lá
- Triệu chứng và các cách điều trị bệnh ung thư phổi
- Chảy máu cam ở trẻ em: Xử trí và phòng ngừa
- Các nguyên nhân hàng đầu dẫn đến viêm họng hạt và một số cách chữa bệnh
- Chú ý: 9 nếp nhăn trên mặt cảnh báo bạn đang bị bệnh nguy hiểm
- Chuyên gia tư vấn nhanh Áo nâng ngực hãng nào tốt
- Được dùng trong các bữa ăn hàng ngày chữa trị viêm xương khớp cực tốt
- Biểu hiện lâm sàng của bệnh ung thư tuyến tiền liệt gồm những gì
- Bí quyết chắm sóc làn da mụn cóc sau điều trị laser co2
Các Chủ đề tương tự
-
Vitamin – Tinh chất tự nhiên có tác dụng giảm cân nhanh chóng, hiệu quả.
Bởi seopro12345789 trong diễn đàn Chăm sóc vóc dáng, cân nặngTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-23-2015, 06:23 AM -
giảm cân nhanh hiệu quả nhanh chóng
Bởi huyenbeo trong diễn đàn Giúp giảm cânTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-10-2015, 11:32 PM -
Chạy xe đạp cách giảm cân nhanh an toàn
Bởi martinivu trong diễn đàn Chăm sóc vóc dáng, cân nặngTrả lời: 1Bài viết cuối: 06-02-2015, 10:54 PM
Sân thượng là khu vực dễ xảy ra tình trạng thấm dột vì thường xuyên chịu tác động từ mưa nắng và những thay đổi thời tiết khắc nghiệt. Điều này khiến sân thượng dễ bị thấm nước và xuống cấp, gây hư...
Top 8 cách chống thấm sân thượng tối ưu hiệu quả nhất