Kết quả 1 đến 2 của 2
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

    Cách giảm cân sau khi sinh con với cà tím

    cà tím một trong những món ăn ngon đồng thời giảm cân sau khi sinh con hiệu quả cho các mẹ mà vẫn đảm bảo có sữa cho con nhỏ.
    Cách giảm cân sau khi sinh con với cà tím
    Cà tím có khả năng sinh nhiệt kém, kèm với chất xơ và chất nhày giúp giảm hấp thu chất béo, tiêu thụ lưỡng mỡ dự trữ góp phần giảm cân nhanh, đẩy lùi cân nặng cho bạn. 1kg cà tím chỉ chứa 230 calo, vì vậy đây là thực phẩm chứa lượng calo ít nhất nên cung cấp rất ít năng lượng cho cơ thể. Bạn có thể thỏa mái ăn cà tím mà không lo tăng cân.
    Cà tím là một trong những loại thực phẩm được nhiều người nội trợ sử dụng, bởi hương vị thơm ngon và bổ dưỡng. Bên cạnh đó, cà tím còn là dược liệu thân thiện cho những người giảm cân mà ít người quan tâm.
    Với hàm lượng lớn vitamin C, kali và anthocymanin - chất chống oxy hóa mạnh mẽ có trong cà tím. Theo đông y, cà tím là một loại dược liệu có tác dụng lợi tiểu, ngăn ngừa bệnh tim, loại bỏ độc tố, ngăn ngừa táo bón…
    Cà tím một trong những món giảm cân cho trẻ béo phì hiệu quả cao.


    Vì vậy, uống nước cà tím hàng ngày cũng là một giải pháp giúp chị em giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà có được vòng eo thon gọn như ý muốn.
    Bạn có thể có trong tay bài thuốc giảm cân nhanh từ cà tím với các món ngon thân thiện dẽ làm như cà tím xào, cà tím luộc, cà tím cuộn cá thát lát, cà tím xào thịt băm, cà tím nấu mắm, cà tím nấu cà ri, cà tím nướng...

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Cà tím ở quê mình trồng nhiều, dễ kiếm...nhưng nên ăn với nhiều loại trái cây khác để đa dạng về chất

Các Chủ đề tương tự

  1. Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 07-21-2016, 06:31 AM
  2. Mẹo giảm cân sau sinh hiệu quả nhất sau sinh
    Bởi ntthu.831 trong diễn đàn Chăm sóc vóc dáng, cân nặng
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 09-04-2015, 10:28 PM
  3. Giải quyết vấn đề sinh lý kém cùng với viên uống sinh lý nam vixmen
    Bởi sownlee trong diễn đàn Sức khỏe sinh lý
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 01-26-2015, 02:40 PM

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •