-
12-20-2015, 04:03 AM #1
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
chữa ít sữa mất sữa cho mẹ sau sinh
chữa ít sữa cho mẹ? mẹ ít sữa phải làm sao? chắc hẳn đây là câu hỏi của rất nhiều mẹ sau sinh ít sữa. oanh Đức xin chia sẻ với các mẹ bí quyết để có thật nhiều sữa. Bài thuốc lợi sữa dân tộc thái Nghệ An- Lợi Sữa Oanh Đức. sữa về tràn trề đặc mát chỉ sau 1-5 ngày dùng. bên cạnh đó mẹ kết hợp ăn ngủ và tinh thần thoải mái. mẹ tham khảo sản phẩm tại: http://biquyetvesua.com:
«« HÚT SỮA
Hút bằng phều hút sữa hoặc bằng máy hút điện
Đây là một trong số cách giúp kích sữa về nhanh, trước và sau khi hút các mẹ vệ sinh sạch sẽ cả tay mẹ và máy hút sữa. Với những mẹ không có điều kiện mua máy hút điện thì dùng phễu hút thường. Những mẹ dùng máy hút điện thì sẽ lách cách hơn trong khâu chuẩn bị.
Việc hút sữa trong ngày có thể cách 3h/lần, 8lần/ngày. Nếu ban đêm bé bú mẹ trực tiếp thì mẹ có thể tranh thủ ngủ, không cần phải dậy hút sữa vào giữa đêm. Tuy nhiên, có một số trường hợp bé không bú ban đêm hoặc bú bằng bình nhưng mẹ không hút sữa ban đêm cũng không ảnh hưởng đến lượng sữa vắt hàng ngày miễn là người mẹ vẫn đảm bảo những lưu ý sau:
– Ăn ngủ hợp lý
– Hạn chế stress
– Hút sữa đều đặn, hút cạn kiệt sữa
-Trước khi hút sữa 15 phút mẹ nên uống 1 ly trà lợi sữa hoặc sữa ấm để giúp sữa nhanh xuống
– Sau khi hút sữa xong, người mẹ nên bù nước bằng cách uống sữa hoặc uống canh
Hút sữa đúng cách
Hút sữa mẹ đúng cách: Đầu tiên để máy ở nấc nhỏ đến khi sữa về thì tăng dần từ từ đến mức mà đầu ti có thể chịu đựng được. Có người sữa về chậm hoặc mẹ hôm đó mệt thì 4-5 phút sữa mới về. Người mẹ nên massage đầu ti bằng cách vê nhẹ đầu ti cho đến khi sữa bắt đầu về thì việc hút sữa sẽ nhanh hơn và hiệu quả hơn. Đối với máy có chế độ maxage thì hút 5-7 phút lại chuyển sang chế độ maxxage rồi lại hút. Không hút mỗi bên quá 20p tránh làm tổn thương và rạn đầu ti.
Hút mỗi bên 5-7 phút cho đến khi hết sữa. Sau đó nghỉ 5 phút hút lại mỗi bên 1 lần nữa. Lớp sữa lần hút thứ 2 đặc, màu vàng chứa nhiều chất bổ giúp bé tăng cân.
Việc hút sữa rất cần sự quyết tâm và kiên trì của mẹ, mình tin chắc rằng nếu mẹ dùng trà đúng hướng dẫn và kết hợp hút sữa thì chỉ 2-5 ngày sữa tràn trề.
«« MASSXA, VỆ SINH BẦU VÚ
Đây là việc làm thường xuyên hàng ngày các mẹ không thể quên nhé! Không chỉ giúp sữa mẹ về nhanh, nhiều mà còn giảm nguy cơ tắc tia sữa.
Massage bầu vú: Cần massage hai bầu vú thường xuyên để kích thích tuyến sữa hoạt động (không chạm hay day ti vì sẽ gây co bóp tử cung). Tuyệt đối không mặc áo ngực chật, nếu đầu nhũ hoa tụt vào trong, dùng tay kéo ra để khắc phục. Để không bị tắc tia sữa, mẹ phải giữ thật sạch đầu vú, nhất là ở các kẽ của núm vú. Trước khi cho con bú, phải lau sạch và vắt vài giọt đầu bỏ đi, khi bú xong cũng cần lau sạch và khô. Khi thấy sữa chảy không thành tia hoặc tia bị tắc thì phải dùng tay xoa cho mềm vú, dùng ống hút sữa hoặc dùng tay vắt mạnh để thông sữa. Có thể dùng khăn ấm hoặc túi chườm nóng.
Vệ sinh nhũ hoa: Nhũ hoa cần được vệ sinh ít nhất một lần trong ngày. Khi vệ sinh, nên sử dụng nước sạch đủ ấm và dùng vải mềm để lau trước khi cho cho con bú.View more random threads:
- Thực đơn an toàn cho 3 tháng đầu mang thai
- Tăng cường dinh dưỡng trong thai kỳ để trẻ thông minh hơn
- Sự thật về viêm âm đạo khi mang thai
- Ít nhất kiêng phá thai 7 tuần
- Bà bầu ăn dâu tây có được không?
- 1 giờ đầu sau sinh – 10 điều PHẢI biết!
- phương thức ngăn chặn và điều trị mụn rộp cần phải có với phái đẹp mang thai
- Những điều bố mẹ nên biết khi nuôi con ở giai đoạn sơ sinh
- Tổng hợp các lưu ý khi bà bầu muốn trị mụn
- Bổ sung canxi trong thai kỳ
-
12-21-2015, 04:36 PM #2
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Massage bầu ngực, ăn bổ sung canh chân giò hầm đu đủ, ăn khoai lang, uống bổ sung sữa và hút sữa
Các Chủ đề tương tự
-
Những bộ đồ sau sinh nào mẹ bầu không thể bỏ qua
Bởi batbai trong diễn đàn Thời Trang Phụ NữTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-06-2016, 05:59 AM -
Đồ dùng cho trẻ sơ sinh mẹ cần chuẩn bị trước khi sinh
Bởi baka9x trong diễn đàn Chợ đồ dùng cho bé, đồ chơiTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-10-2015, 08:33 PM -
Các mẹ cho em hỏi làm sao để mờ vết rạn da bắp chân sau sinh ?
Bởi hoahuongduong trong diễn đàn Chăm sóc da, trẻ hóaTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-28-2015, 10:08 PM
Sân thượng là khu vực dễ xảy ra tình trạng thấm dột vì thường xuyên chịu tác động từ mưa nắng và những thay đổi thời tiết khắc nghiệt. Điều này khiến sân thượng dễ bị thấm nước và xuống cấp, gây hư...
Top 8 cách chống thấm sân thượng tối ưu hiệu quả nhất